私の夫が考えた簡単ごはん。
（っていっても、みんなやってるみたいだけどね）

詳細はとしちゃん亭－３月１４日の晩御飯へ。

これは、グリンピースじゃなくて、大豆でも応用可能です。
私は大豆の方が好き。

塩昆布について。
こんぶページというものを見つけました。
読み応えあります。じっくりどうぞ。

グリンピース
たんぱく質・食物繊維など、栄養はかなり豊富なようです。
生活習慣病予防にもなるそうで。物忘れの激しい方は是非ってことです。

ちなみに大豆は植物性たんぱく質の代表ですね。
「畑のお肉」ですもの。


味付け不要っていうのが失敗がなくていいわよね。
ふじっこの減塩ていうのがあるのでそれがいいんじゃないかしら？